COURS ANNUELS 

 

Tout au long de l'année, des séances de sport hebdomadaires sont proposées.

Tous nos cours se déroule à Pont de Claix.

KIDS 6-11 ans :

  • MERCREDI de 17H00 à 18h00 : 

L'entraînement est axé autour de la découverte du kick-boxing

JUNIORS 12-15 ans :

  • DIMANCHE 18h30 - 20h & JEUDI DE 19h - 20h

Découverte des sports de combats, notamment de la boxe pied-poings et plus particulièrement le MUAY-THAÏ

 

LADIES :

  • MARDI 18h45 à 20h :  

Endurance physique et renforcement musculaire

  • VENDREDI de 19h à 20h : 

Séance de musculation avec appareils

  • DIMANCHE de 17h à 18h30 :             

Séance d'apprentissage du kick-boxing 

HOMMES :​

  • MARDI & JEUDI  19h - 20h30 :

Les séances du jeudis sont réservées à l'apprentissage de diverses techniques de boxe : anglaise, thaïlandaise & kick-boxing ​ 

  • DIMANCHE 18h30 : 

Séance d'initiation au grappling & au MMA (Mixed Martial Arts)                                                                                                                

Profitez dès maintenant de votre séance d'essai !

 

 

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